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    身高體重比例表
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    • 關于健康身高體重自測 體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過胖和過瘦都不利于健康,身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化,會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。體重指數反映標準體重較理想和簡單的指標,可用身高體重標準計算方法的關系來表示。女性標準體重 = 身高 - 105 ; 男性標準體重 = 身高 – 100 成人的BMI數值 身高體重指數這個概念,是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的計算方式是:體質指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。 寶寶長得高的三個關鍵>>
      體重指數——男性:   體重指數——女性:
      過輕——低于20   過輕——低于19
    適中—— 20-25   適中——19-24
      過重——25-30   過重——24-29
      肥胖——30-35   肥胖—— 29-34
      非常肥胖—— 高于35   非常肥胖——高于34
      專家指出最理想的體重指數是22    
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    進入夏季是中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸炎等疾病的高發季節,同時也是腹瀉、消化不良的高發季節,廣大網民要高度重視做好這些疾病的預防,網民如出現低血壓、休克、心律失常、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等癥狀應及時就醫。
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